Más tiempo o menos tiempo, con mayor o menor intensidad pero seguro que la mayoría de nosotras hemos hecho una dieta de algún tipo y …
Mucho se habla de la dieta antiinflamatoria pero ¿tenemos todas claro para qué es y cómo funciona?
dieta saludable
La primera droga que se prueba y la última de la que se sale
El alcohol forma parte de nuestra vida aunque no nos demos ni cuenta. En España la edad media de inicio del consumo de alcohol es …
Sobrepeso y salud mental, una relación destructiva
El sobrepeso afecta al estado psicológico de más del 70% de los españoles que lo padecen según un nuevo estudio, algo que hay que tratar …
Lo de sufrir en silencio las hemorroides, pasó a la historia
Las hemorroides son un componente normal de la anatomía humana, un almohadillado que permite mantener la continencia, junto con otros músculos y tejidos. Mejor prevenir …
Cambios sencillos para comer más saludable
Cambiar los hábitos alimenticios no es tarea fácil, sin embargo, hay pequeños cambios para comer más saludable que podemos hacer en nuestro día a día