Ya hemos tenido el primer cambio de hora del año y ya hemos notado alguno de sus efectos en nuestro descanso, el cambio de hora …
El horario de verano nos quita el sueño
vida saludable
¿Qué es el lipedema del que todo el mundo está hablando?
El lipedema no es ni la primera ni la última enfermedad que afectando de forma mayoritariamente a la población femenina, la mitad de la población …
La primera droga que se prueba y la última de la que se sale
El alcohol forma parte de nuestra vida aunque no nos demos ni cuenta. En España la edad media de inicio del consumo de alcohol es …
Encontrar el sujetador perfecto es una cuestión de salud
Y no, no vamos a hablar ni de precios ni de volantes o encajes. Es una prenda de uso diario desde que somos muy jovencitas …
Sobrepeso y salud mental, una relación destructiva
El sobrepeso afecta al estado psicológico de más del 70% de los españoles que lo padecen según un nuevo estudio, algo que hay que tratar …
Lo de sufrir en silencio las hemorroides, pasó a la historia
Las hemorroides son un componente normal de la anatomía humana, un almohadillado que permite mantener la continencia, junto con otros músculos y tejidos. Mejor prevenir …
¿Cómo controlar tu ansiedad? Ideas sencillas para conseguirlo
La ansiedad se ha instalado demasiadas veces en nuestras vidas y no se puede girar la cabeza e ignorarla, es mejor aprender a convivir con …
El sexo como ejercicio físico
Hoy toca ponerse seria y tomarse las cosas con un poquito más de rigor que tanto cachondeo no es bueno, hoy toca que os pongáis …
Ama, vive y come
Hace sólo unos meses que Ana nos visitó y nos habló de su proceso de reinvención y hoy, al fin, su proyecto online para superar …