Pilar Fonseca Sabemos que no sirve todo para todas las pieles pero no tenemos demasiado claro que hay una rutina facial específica para cada edad y concretamente, no tenemos del todo confirmado cual es la que más nos conviene a nosotras.
Es verdad que la mayoría de firmas tienen productos específicos prácticamente para todas las edades como puede pasar con marcas consagradas como Avene o muchas otras pero en concreto ¿cuál es lo que más se adapta a las necesidades de tu piel? ¿qué es lo que necesita la piel de una persona de 23 años o que le falta a la piel de otra de 46?
Una rutina facial específica para cada edad porque los años pasan pero no tienen porque castigar nuestra piel, podemos vernos bien independientemente de la edad que tengamos, podemos mimarnos porque lo que está claro es que ¡nos lo merecemos!
Quizás sí hay un gesto, un hábito que sea bueno mantener más allá de la edad. La piel tiene que estar limpia cuanto más tiempo mejor y cuanto más limpia también mejor.
Una piel limpia consigue que los poros puedan respirar mejor y el aspecto y las características de la piel también serán mejores.
Un limpiador adecuado, un tónico adaptado a nuestro tipo de piel y después escuchar las necesidades básicas de cada una.
Cuidar nuestra piel es importante a cualquier edad y en cada edad hay unos principios activos que nos lo ponen más fácil, que necesitamos en mayor o menor medida y que siempre deberíamos tener en cuenta.
La piel de los veintitantos a los treinta y tantos.
Limpieza, hidratación y protección son los tres pilares fundamentales para cuidar las pieles jóvenes.
La protección quizás sea la que menos cuidamos cuando somos jóvenes, hablamos de protección solar para evitar el envejecimiento prematuro de la piel, las manchas o hiperpigmentaciones o incluso problemas cutáneos más importantes a corto, medio pero también a largo plazo.
De los treinta y tantos a los cuarenta y todos
Las vitaminas antioxidantes se cuelan en nuestro neceser por la puerta grande a partir de ahora.
La Vitamina C y el Retinol, son los protectores de nuestra piel frente al efecto pernicioso de los radicales libres que aceleran el envejecimiento cutáneo.
La hidratación es fundamental, la piel seca puede devenir en sensible si no la tratamos adecuadamente y más a partir de esta edad.
Cuando la piel se reseca pierde parte de su escudo protector frente a las influencias externas por lo que se deteriora con más facilidad. La incómoda sensación de tirantez es muy característica y provoca que se desarrollen más rápidamente las líneas de expresión que devienen en arrugas más profundas con el paso del tiempo.
Limpia bien tu piel sin dañarla. Utiliza un limpiador suave a poder ser que esté enriquecido con lípidos.
No frotes al limpiar la piel, da toques suaves con una toalla, muselina o algodón y no uses nunca el agua por encima de los 36ºC ni más de 10 minutos.
La hidratación diaria es esencial pero además es conveniente que no te olvides de alimentarte correctamente con una dieta rica en ácidos grasos esenciales y Vitaminas A, C y E, aumenta el consumo de fruta y verdura e incorpora el pescado azul y los frutos secos a tus platos.
Los cincuenta han llegado para quedarse
Los péptidos y los sérums van a ser tus mejores aliados a partir de ahora.
Después de la limpieza de la piel, los péptidos deben ser uno de los componentes de nuestras cremas habituales porque restauran la piel del daño que ocasiona el paso del tiempo, estimulan la renovación y regeneración de la piel.
Es muy recomendable combinarse con otros activos como los antioxidantes o los hidratantes como el ácido hialurónico, los alfa hidroxiácidos y el retinol.
Los sérums son imprescindibles para mantener la piel en óptimas condiciones y contienen muchos de los principios activos que hemos mencionado. Lo que es importante es aplicarlos con cuidado y tomando algunas precauciones, por ejemplo no toques la piel directamente con el dosificador por motivos de higiene puedes aplicar el producto directamente sobre el rostro o utilizar las palmas de las manos para hacerlo.
Sólo tres o cuatro gotas del producto son suficientes aunque pueda parecerte que es poca cantidad y siempre se aplican con la piel perfectamente limpia y no lo arrastres por la piel, realiza suaves presiones para conseguir una mejor penetración del producto.
Nunca te olvides del cuello e incluso el escote cuando apliques sérum y si utilizas un contorno de ojos específico tienes que aplicarlo justo antes para crear una barrera protectora, la piel de la zona del contorno de ojos es mucho más sensible que el resto, por eso es más que recomendable utilizar un producto específico.
La variedad de productos que se encuentran en el mercado para este tipo de pieles más maduras es casi infinita y depende mucho de las distintas marcas, Isdinceutics es una de esas opciones que puedes estudiar para cuidar tu piel como se merece a esta edad.
Lo que nos queda claro es que no todo vale para todas durante todo el tiempo, cada piel y cada momento requiere un cuidado específico. Se trata de sentirnos cómodas en nuestra propia piel a cualquier edad y en cualquier momento.
