No, no es una contradicción aunque lo pueda parecer. De hecho es algo que deberíamos ir practicando un poco más cada día, seguir comiendo la …
Comer más proteína mientras comemos menos carne
La rutina facial que previene el envejecimiento prematuro de tu piel
Que el tiempo pasa inexorablemente es una evidencia y que deja huella también, lo malo es cuando el tiempo no ha pasado o al menos …
Los españoles estamos enganchados a las pantallas más de lo que creemos
Amanecemos mirando las noticias, repasando los recordatorios que hemos activado, mirando la agenda que llevamos en el móvil, pero ya puestos empezamos a curiosear por …
¿Y si nos vamos de glamping?
Después de estos años de convivencia con el COVID19 hemos sacado dos conceptos muy claros: que nos gusta viajar y que queremos viajar de otra …
A lo mejor no te estás cuidando sino agotando
Cuidar la salud, llevar un estilo de vida saludable y sano es algo bueno y muy recomendable pero puede que sin darte cuenta y con …
¿Qué pasa con las zapatillas de Balenciaga?
¡Madre mía la que se ha liado estos días con las zapatillas de Balenciaga! Menos mal que nos hemos tomado nuestro tiempo no sólo para …
20 libros perfectos para regalar porque sí
Y da igual el momento porque siempre es un buen momento para regalar un libro y nosotras somos de regalar libros, esto es así. Os …
Hierbas aromáticas para cultivar en casa
En pequeñas macetas, en un jardín vertical, en la ventana de la cocina, prácticamente cualquier sitio es perfecto para que crezcan estas plantas que requieren …
¿Cómo controlar tu ansiedad? Ideas sencillas para conseguirlo
La ansiedad se ha instalado demasiadas veces en nuestras vidas y no se puede girar la cabeza e ignorarla, es mejor aprender a convivir con …
¿Cuánto tiempo llevas jugando al Scrabble y no lo sabes?
Hoy se celebra el Día Mundial del Scrabble, un juego de mesa que lleva en nuestras vidas desde hace 80 años ¡se dice pronto! Lo …