El ejercicio y la actividad física son maneras eficaces de mejorar la salud cardiovascular en general. Ser físicamente activo es algo vital que debemos tomarnos …
Cinco ejercicios fáciles para mejorar la circulación de tus piernas
Pelíulas de Hércules Poirot para ver en familia
Con la excusa de que aún sigue en el cine la última aventura del detective Hércules Poirot podemos dar un repaso a las últimas películas …
¿Y si hoy nos damos un homenaje de chocolate?
Con la excusa de que hace unos días, se celebraba el Día Internacional del Chocolate y que por alguna extraña razón se nos debió pasar, …
5 consejos para hacer frente a la menos conocida astenia otoñal
Sí, todas hemos oído hablar de la astenia primaveral e incluso la hemos padecido cuando nos ha pillado desprevenidas. De la que hemos oído hablar …
Un “fuego” que se extiende: el “burnout”
Se trata de una patología que cada vez se extiende por más colectivos, por más personas en todo el mundo y ya hay organizaciones sindicales …
La primera visita al dentista ¿por qué, cuándo y con quién?
Suele ser un tema que genera muchas dudas entre las madres y los padres, cuándo tener la primera visita al dentista con nuestro hijo ¿cuándo …
Por mucho que te quiera, mejor que tu perro no haga esto
Que sí, que es verdad, que les queremos mucho y son uno más de la familia pero no perdamos el norte y entre otras cosas, …
Día Internacional del té: beneficioso sí, mágico no
Una taza de té se ha convertido desde hace tiempo en la bebida más consumida del mundo después del agua y era algo lógico que …
3 series que demuestran que la comedia es cosa de chicas
Que las chicas son/somos guerreras ya lo decía hace tiempo la canción. Y rockeras también. Ahora lo que queremos dejar muy claro es que las …
Llegan las prisas por el cuerpo perfecto antes del verano
Llegaron los días más largos, llegaron más horas de sol al día, llegaron las mangas cortas e incluso algunos días hasta los tirantes y para …