Querida hija: Te escribo desde este cuerpo prisión del que a veces yo misma quisiera deshacerme. Has de saber que existe una violencia silenciosa contra …
Hija, tu cuerpo será tu prisión
salud
Ponerse en forma… sin excusas
Ya os conté que una de mis palabras favoritas es procrastinar, no sólo por su sonoridad, sino también por su significado… pero a veces me …
Preparate para el invierno en 7 pasos
Ya no tienes disculpa. Has regresado al trabajo, los niños ya han vuelto al cole y tu vida casi ha asumido al cien por cien el …
¡Aprende a escucharte!
¿Parece sencillo verdad? ¿Y por qué en la mayoría de los casos resulta tan complicado? La vorágine de vida que llevamos hoy en día hace que …
Esta semana en MMM…
¿Ya ha pasado otra semana? Pues sí, el mundo no para de girar y nosotras tampoco paramos de compartir toda aquello que nos “mueve”, nos …